Le Studio de Fanny
Sport âą SantĂ© âą Bien ĂȘtre
Bienvenue au Studio de Fanny
Le Studio de Fanny nâest pas seulement un centre dâenseignement de pratiques physiques, câest aussi et surtout un espace de partage : nous vous donnons des cleÌs pour eÌtre renseigneÌ sur les bonnes techniques dâentraiÌnement adapteÌes aÌ vos besoin, et cette transmission nous fait grandir dans notre expeÌrience et notre savoir-faire.
Pilates
Le Pilates permet de gagner en force, dâameÌliorer sa posture, son maintien et sa respiration.
Hiit
Parce que les excuses ne bruÌlent pas de calories, votre coach vous accompagne pleinement pour atteindre vos objectifs !
Ătirements profonds
Le Stretching est une sĂ©ance d’Ă©tirements profonds du corps qui sollicite tous les muscles dans l’assouplissement.
Yoga
Le Yoga travaille la souplesse, l’Ă©quilibre, le renforcement doux. Aussi, il aide Ă la concentration, au lĂącher prise, Ă l’Ă©coute de soi.
Hybrid Movement
Le cours Hybrid regroupe trois disciplines qui se mélangent tout au long de la séance : le Yoga, le Pilates et le HIIT.
Nos témoignages
Les actus du studio
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59 route de la roche,
85800 SAINT GILLES CROIX DE VIE
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Nous avons haÌte de vous transmettre notre pratique en toute seÌreÌniteÌ !